LEHER NYERI SAAT BANGUN TIDUR? INI PENJELASANNYA

Bangun tidur dengan leher kaku bisa sangat mengganggu aktivitas—ketahui apa saja penyebabnya.Tidur seharusnya menjadi momen tubuh beristirahat. Namun, banyak orang justru bangun dengan rasa sakit atau kaku di bagian leher. Lalu, apa yang membuat leher bisa sakit saat tidur?Salah satu penyebab paling umum adalah posisi tidur yang salah. Misalnya,